第336天 我用一个月的时间完成了一年的目标!
你好呀,今天的阳光很明媚,从32层看下去,雾很大,仙气缭绕的,第一次看到这个景色,心里还是很激动的。
这个月每天都早起,黑黑的凌晨4.45起来,我渡过了安静的早晨,别人还在睡梦中,我就起来自我救赎了。
我知道自己很懒,做事拖延,行动力不足,容易放弃,内心目标不明确,心里一直想要健身想要成长,可是我一直不知道如何去做,有这个想法,就是不知道如何去实施!
当我决定把儿子送回老家断奶,这是我两年来第一次独处,内心得到安宁与平静,中午不要带孩子,我能休息一下了,我能好好的睡一个整觉,不要整夜整夜的熬孩子,不要听他哭的让我崩溃了。
我们相认也有335天了,你们也知道我这一年来是怎么熬过来的,身心疲惫,不只是孩子还有老婆你婆婆,真的生活过得一地鸡毛。
所以在断奶的的十天里,我独自在期限家里,我每天早晨早起,
4.45-.5:00做冥想
5-6点自我肯定宣言、
6-7.运动一个小时,
早晨的个人发展项目结束
7-8.开始了充满烟火气息的早晨,做饭,送女儿上学
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